Merhaba, 7 aydır spor yapıyorum. Boyum 185, 15 yaşındayım. İlk başladığımda yağ oranım %26-27 idi şu an %15. Bu süreç içinde 100 gram kas kazanabildim, yani kas kaybetmedim sayın. Henüz supplement vs. kullanmadım. Kollarım 2cm kadar, büyüdü. Kol takıntım var benim baya ama sorun bu değil. Sorun göğsüm. Sıcak bir ortamda göğüs ucum yumuşuyor ve sarkma durumuna geliyor. Jinekomasti desen değil, 2-3 aydır arıyorum hiçbir bilgi bulamadım. Yağ oranım çok da düşük değil farkındayım ama salonda %20lik bulkta adamları görüyorum hiçbirinin göğüsü öyle değil. Çıplak durduğumda veya soğuk bir ortamda bulunduğumda göğüs uçlarım yukarı kalkıyor ve rengi koyulaşıyor biraz. Elimle çekince de sıkılaştığı oluyor. Bu konu hakkında bilgisi olan birileri yardım edebilir mi? Şimdiden teşekkürler
bro bendede aynı sorun var bende 15 yaşındaydım senin gibi kiloluydum ciddi bir kilo verdim aynı sorun bendede var ya bıktım artık şimdi bide 2.ayım bitti spor salonunda hacimlenmeye calısıyorum ama bu gögüsler yüzünden motivasyonum gittikçe düşüyor.
Artık büyümek istiyorum, göğüslerim iyice kadın memesi gibi olacak diye hacimlenmekten korkuyorum. Hele sarkık haldeyken ayna karşısına geçince motivasyonum yerle bir, salondaysam çıkıp gidiyorum evdeysem salona gitmiyorum.
Onu çok kafaya takmamak lazım umarım geçer aynı sorun bende de var 18 yaşındayım. 28 kilo verdim 2-3 ay içinde ondan dolayı sanıyordum küçükken fakat sadece bende olmadığını anladım ve jinekomasti olup olmadığını tam bilemeyiz doktora gitmeden. Ha ileri düzey değildir ama yine jinekomastide olabilir.
