göğüslerim orantısızzz :/

[hasimk442]

merhaba arkadaşlar 2-3 aydır vg yapıyorum boy 1.90 74 kiloyum + protein kullanıyorum .


bnm sağ göğüsüm neredeysem tam hatları fln belli oldu ama sol ğöğüs daha oval ve geriden takip ediyor kötü gözüküyor ne yapmalı?? lütfen yardım edin



şimdidien teşekkür ederim

 

[mr_dblue]

2,3 ay daha çok erken devam et toparlayacaktır.

 

[hasimk442]

2,3 ay daha çok erken devam et toparlayacaktır.

s
n
r bozubu bir durum

 

[Aranel]

Barbell yerine Dambıl kullanılan hareketleri yapmaya çalış, Bench press yeride Dumbell Bench Press gibi. Bir süre sürekli dambıllarla göğüs çalış zamanla düzelecektir

 

[hasimk442]

Barbell yerine Dambıl kullanılan hareketleri yapmaya çalış, Bench press yeride Dumbell Bench Press gibi. Bir süre sürekli dambıllarla göğüs çalış zamanla düzelecektir

teşekkürler zaten Dumbell Bench Press yapıyorum

 

[ahmet53100]

sorun yapma bende aşırı fark vardı sağ daha büyükdü geliştikçe diğerini yakalıyor tam aynı değil ama dışardan gören anlamıyor artık

 

[brhmcr]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link :
Arama Kelimeleri : asimetri, orantısızlık, simetri, eşitsizlik.


Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi