Göğüs kası ve ön omuz

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan kankam12
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
meraba arkadaşlar ben şınav çektikten sonra ,sol göğsümün dış kesimi şişiyor sağ göğsümün ise iç kesimi şişiyor ve simetrisi bozuk bir hal alıyor ama ayna karşısında gayet düzgün çekiyorum bir yamukluk yok nedeni nedir ve orantıyı ayarlamak için ne yapabilirim tam tersi olarak yani sol dış göğüs yerine iç göğüs , sağ iç göğüs yerine ise dış göğsü nasıl çalışırım ? 2.Ön omuzlarım sağ gayet iyi sol küçük kalmış nasıl dengelerim ? diğer konuları gördüm dengelenir devam et demişler onlara bakarak devam ettim dengelenmedi aksine daha kötü duruyor o yüzden tekrar konu açtım
254740_4807905249142_51094369_n.jpg
312333_4807916249417_551844815_n.jpg
 
Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link :

Arama Kelimeleri :
aynı bölgedeki simetri bozukluğu,dış göğüs hareketleri, ön omuz hareketleri
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı