Göğüs kısmında ki çözemediğim sorun ?

Benchman

Üye
Arkadaş merhaba,
Ön omuz ve üst göğüste eksiklik olduğunu düşünüyorum.
yuvarlak içine aldığım yerler içe doğru bende,.tam olarak bulamadım üst göğüs desem tam üst göğüse girmiyor oranın şişmesi lazım ama bende içeriye doğru göçük gibi diyebilirim.burayı nasıl doldura bilirim?kaç aydır üst gögüse ağıtlık verdim tamam çalıştıktan sonra tam orasını hissediyorum ve aprıyor ama gel gelelim dolmuyor yaa 8 ay oldu tık yok gibi:( birazdan fotomu da atarım eve geçince

 
image.jpeg

Tam bilmemekle birlikte Front raise bahsettiğin bölgeyi hedefleyebilir. Bu konuda bilgili arkadaşlar yardımcı olacaktır
 
Back
Yukarı