• Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

Furkan "Kakuş" YILMAZ - 20 - 6 Aylık Çalışma Sürecim.

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Kakus
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi

Kakus

Üye
Merhabalar.
Öncelikle böyle bir özür kabul olurmu bilmiyorum fakat, fotoğraf koyma kuralları 4.3'e göre; 6. ayını doldurmayan üyelerin kasların yorumlanacak kadar detayı ulaşmaması gerekcesiyle fotoğraf koymasının yasak olduğu yazıyor. Ben yine de affınıza mahsuben koyuyorum. Uygun görülmediği takdirde silinebilir başlık...

20 yaşımda, 1.70 ve tok iken 71 kiloyum. Yağ oranım %13 ve 6. ayım içerisindeyim. Supplement kullandım-kullanıyorum. Arka kol çalıştığım vakit 39 CM çıkıyor kolumun çapı. Çok fazla kafama takmam sebebi ile diğer bölgelerimi ölçmedim.

302738_10151496142563183_1991791055_n.jpg931239_10151540440118183_898502837_n.jpg992911_10151614105933183_1197284115_n.jpg1010446_10151662990783183_1630869292_n.jpg1234279_10151711920673183_2077260170_n.jpg1173669_10151736677718183_1130534446_n.jpg1255509_10151768679878183_2129241290_n.jpg

İlk fotoğraf başladıktan 29 gün sonrasına (Mayıs ayı) ait. İkinci fotoğraf bir 29 gün sonrasına. 3. fotoğraf Temmuz, 4 ve 5. fotoğraflar ise Ağustos ayına ait. 6. Fotoğraf bu ayın başlarında, 7. fotoğraf ise 3-4 gün önce çekildi. : )

Pozların kıtlığı için kusura bakmayın. Her ne kadar antrenmandan sonra ayna karşısına geçip her pozu 2-3 kere tekrarlayıp kendimi mutlu etsem de, sağlık durumlarım sebebi ile prof. bir şey düşüNEmiyorum. Zaten yarışma falan gibi şeylere gelecek bir vücudum yok; kendimi mutlu ediyorum, o kadar.
 
iyi bir çalışma olduğu belli iyi de iş çıkarmışın ama 6 aylık deme öncesi var.Bence zaten 29 günde bi değişim olmaz senin ara vermişsin tekrar başlamışsın benim görüşüm
 
Tecrübesiz ve yeni başlayanlarla , başlamayı düşünen arkadaşlar bu forumları okuyor.Arkadaşlar 6 ay dediğinizde evveliyatınızı söylemeniz lazım aksi halde bilmeyenler ben 6 ayda ya da 29 günde bu vücuda ulaşabilirim algısı yaratıyorsunuz.

Belli ki öncesi var bunu söylemeniz lazım. Sıfırdan 6 aylık bir vücut değil bu. Gelişim güzel daha da iyi olur inşallah ama 6 ay değil.
 
Merhaba kakus tech de fotolarını görmüştüm :) başarılısın hemen hemen aynı sayılırız yaş olarak da ölcü olarakda antreman geçmişi olarakda başarılar :)
 
@By_CrAzY
Evet, fotoğrafını Tech'ten hatırladım. : ) Göğüslerini başarılı bulmuştum. Çalışmalarının devamını diliyorum. : )

---

Gördüm ki genel olarak tüm yorumlarda değinilen şey ilk 29'günden öncesi... Hatta insanları yanlış yönlendirmekle bile itham edilmişim. "Keşke fotoğraflardan önceki tarihlerle değilde, fotoğrafların çekildiği tarihlerle ilgilenseydiniz. : )"

Evet, bu arada haklıydınız. "Altyapı" diye kast ettiğiniz şey, vardı. Aşağıdaki fotoğraf 5 Haziran 2012 yılında çekildi. Antrenmanımın 25. gününde. : ) Eğer ki diyecekseniz "Hayır! Bu da 25 günlük durmuyor!" o vakit yapabileceğim birşey yok. : ) Basketbol, Futbol gibi bildiğimiz, tek topa ihtiyaç duyan sporlardan başka bir şeyle uğraşmadım. Onlar da prof. olarka değil; gayet mahallede, arkadaşlar arasında... zaman zaman halısahada. : )

Aup86kpCIAEcHCX.jpg


Fotoğrafı da vakti zamanında ütü masası ile çekmişim herhalde... : )
 
Back
Yukarı