(Ftnees) yeni basladim sorularim var

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan TugayO
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
T

TugayO

Üye
22 yasindayim 173 boyum var. Spora 1 ay olmadan 15gun sonra optimum whey protein aldim daha oncede kisa sure spor yapmistim ama busefer kesinlikle araliksiz devam edecegim sorum şu:
protein tozunu erkenmi aldim
Erken almadiysam uzerinde B6 vitamini ile birlikte kullanin yaziyor amino asit veya multivitamin tarzi birsey kullanmalimiyim ?
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı