Herkese merhaba , Geçen gün bir sağlık taramasından geçtim vücuttaki bazı değerlerimi öğrenmek için Boy ; 176 cm , Kilo : 69.4 kg , Sıvı kg : 42. 6 , Yağ dışı kg : 60.3 , Kas kg : 57.3 , Kemik ağırlığı : 3 kg Protein miktarı : 13.90 kg % 19. 16 , iç yağlanma : 2 , Vücut kitle endeksi 22.70 , Mineral miktarı 4.5 kg % 6.44. Yağsız kütle 60.3 kg. Metabolizma hızı : 1773 kcal , 7422 kj. Bu değerler sizce nasıl , yorumlarınızı bekliyorum , şimdiden teşekkürler.
Metabolizman oldukca hizli bu guzel haber yag durumunda fena degil kisin usumessin Genel anlamda olumlu gozukuyor.
Ondan dolayı ki kilo almam zor oluyor.. Zamanında mass kullanmama rağmen kilo almam zor oluyordu. En fazla 3 kg almıştım. Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 17:03 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 16:59 ---------- Kemik mineralleri ağırlığı 3 kg imiş düzelteyim.
