Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Daha önceden antrenman yapmadım bu hafta fitness e başlıyorum yaşım 16 boyum 183 cm kilom 80 sizce genetik yapım nasıl ? ileriki yıllarda yarışmacı olmak istiyorum Antrenman ve Beslenme Önerileri verirmisiniz arkadaşlar cevaplarınız için şimdiden teşekkürler !
