Fazla protein, karbonhidrat alımı ile ilgili soru

[SkeP]

Arkadaşlar gün içinde alınan fazla protein ve karbonhidratlar (akşam vakti karbonhidrat alımı az olması ile birlikte) yağa dönüşünce göbek mi oluşturur yoksa kas üzerinde mi toplanır ? (kol, göğüs vs)

 

[peter02]

eğer kaslara yeteceği kadar protein alırsan birşey olmaz ama fazlasını alırsan bence depolanabilir

 

[SipahiPower]

kullanmadıgın her besin yaga donusur.göbektede yaglanma olur koldada bacaktada,bu yağın nerde depolanıcagı kişiden kişiye değişir. genetikle alakalı galiba.