Scoobz
Üye
Ben sanırım bu mastürbasyonu fazla kaçırıyorum bazen gün aşırı bazen üç günde bir bazen haftada 5-6kere oluyor.
Aldığım vitaminlerden dolayı mıdır acaba çok enerjik oluyorum?Evde yalnız kalıyorum her gün ister istemezde, bunun kas gelişimine negatif etkisi var mıdır?
Aldığım vitaminler;her gün 3ölcek(sabah-öğlen-ant sonrası) protein tozu; 1tablet a vitamini , 1tablet c vitamini, 1tablet cinko, 1tablet calsimax , 1tablet b12 ve cay kasığı kadarda creatin monohydrat alıyorum yani cok enerjik oluyorum. Antreman bittiğinde bile hala full enerji oluyorum.
Yaklasık 20 gündür doğal beslenmeme bunlar ekli, ölcü olarak vücutta her kas grubum 1.5cm falan büyüdü kg olarak 1.5 -2kg aldım.
Fakat bu mastürbasyon olayını cok takıyorum sanırım ve cok yapıyorum? Eğer zararı olduğundan emin olabilsem irademe sahip cıkar yapmamda emin olamıyorum pek araştırdım bir şey bulamadım günde biri geçmedikce zararı olmaz tarzı bir şeyler okumuştumda. Bilgisi olan arkadaslar varsa aydınlatırsa sevinirim
Aldığım vitaminlerden dolayı mıdır acaba çok enerjik oluyorum?Evde yalnız kalıyorum her gün ister istemezde, bunun kas gelişimine negatif etkisi var mıdır?
Aldığım vitaminler;her gün 3ölcek(sabah-öğlen-ant sonrası) protein tozu; 1tablet a vitamini , 1tablet c vitamini, 1tablet cinko, 1tablet calsimax , 1tablet b12 ve cay kasığı kadarda creatin monohydrat alıyorum yani cok enerjik oluyorum. Antreman bittiğinde bile hala full enerji oluyorum.
Yaklasık 20 gündür doğal beslenmeme bunlar ekli, ölcü olarak vücutta her kas grubum 1.5cm falan büyüdü kg olarak 1.5 -2kg aldım.
Fakat bu mastürbasyon olayını cok takıyorum sanırım ve cok yapıyorum? Eğer zararı olduğundan emin olabilsem irademe sahip cıkar yapmamda emin olamıyorum pek araştırdım bir şey bulamadım günde biri geçmedikce zararı olmaz tarzı bir şeyler okumuştumda. Bilgisi olan arkadaslar varsa aydınlatırsa sevinirim

Son düzenleme: