Arkadaslar favori 5 supplementleriniz neler? Olmaz ise olmazinizi soyleyin markalari ile birlikte. Merak ediyorum.
Benim;
-protein tozu (optimum nutrition)
-creatine (optimum)
-balik yagi (farketmiyor)
-multivitamin (supradyn)
-glucosamine ( fiyati en uygunu )
ek: b12 vitamini (dodex)