Arkadaslar favori 5 supplementleriniz neler? Olmaz ise olmazinizi soyleyin markalari ile birlikte. Merak ediyorum. Benim; -protein tozu (optimum nutrition) -creatine (optimum) -balik yagi (farketmiyor) -multivitamin (supradyn) -glucosamine ( fiyati en uygunu ) ek: b12 vitamini (dodex)
olmazsa olmaz demiym de hakkaten etkisini gördüğüm ürünleri söyliym animal cuts dymatize iso 100 musclepharm assault 2 gündür de weider amino mega forte ve animal pak kullanıyorum onlar da iyi gidiyo