Fıstık Ezmesi

Markette gorunce satın aldım.Besin değerlerinde şeker yazmıyor fakat içindekiler kısmında şeker olduğu yazıyor.
Antrenmandan once ve sonra bir tatlı kaşığı yesem duzenli olarak sıkıntı yaratır mı?
 
Back
Yukarı