arkadaşlar kuruyemişçiden çiğ(kavrulmamış) tuzsuz fıstık alıyorsunuz, kabuklarını soyduktansonra blendera atıyorsunuz ,ben 500 gram fıstık koydum , içinede 35 gram zeytinyağı koydum (istiyen koymayabilir) ve dura dura yaklaşık 10dk blenderda ezdirdim. normal calvenin fıstık ezmesi kıvamına geldikten sonra ben biraz daha tuttum daha sıvımsı olması için, sonra bir kavonozun içine koyun biraz daha tatlımsı olmasını istiyenler blenderda çevirirken içine pekmez veya bal katabilirler özellikle bal ile çok güzel oluyor ama dayanamayıp kavanozu bitirebilirsiniz sonrada 100gram yulaf ezmesinin içine 50gram fıstık ezmesi koyuyorsunuz çok azda süt ekliyorsunuz süt sayesinde fıstık ezmesi tamamen eriyor yulafla karıştırıp mideye götürüyoruz
Hazir fistik ezmesiyle karistirip yemistim ozellikle yulaf yiyemeyip kilo almak isteyenler kacirmasin ! Harika tadi oluyor Marsdan Dünyaya Tapatalk aracılığı ile gönderildi
