Evde kum torbası :)

Sporcu35

Sporcu35

Üye
Merhaba arkadaşlar babama bu sabah baba 200 tl verirmisin kum torbası alıcam dedim.Oğlum malmısın o kadar para verilirmi dedi istersen gidelim,mağzaya 200 lirayı yanına koy bi ona bak bi ona bak dedi karar senin dedi espiri yaptı hatta :) ben sana yaparım dedi öğlen aşagıda 1 saat uğraşla ev imkanıyla kendisi kum torbası yapmış :) para vermemek için adam herşeyi yapıyor :) :) :) dedi bunun işi bitmedi üstüne deri kılıf alıcam geçiririz tamam olur dedi.Aslında baktım sert ve güzel bakalım kılıf takınca nasıl olucak :) :) :)
Resim:http://u1311.hizliresim.com/1h/k/umw74.jpg
Herkese iyi forumlar,hayırlı akşamlar...
 
Bi ara bakalim soyledigine dostum tesekkurler :D

HTC Desire X cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
Aslında benimde hoşuma gitti fakat boyutu küçük geldi ayrıca kıymetinide biliyom canım :):p
 
Dostum annannem terzi 140cmlık kumaşı güzelce dikti,ve çanta saplarını ve askılarınıda üzerine dikti içine yastıklardaki pamuktan bastık deri kırkıntıları kattık güzelce bastık başına don lastiği geçirdik ve ağzını büzdük bu hale geldi
 
hayır çok güzel bastık yaklaşık 5-6 uzun yastıklık pamuk gitti tartıda tarttık, 21 kg geldi çok güzel oldu bence 200 lira vermekten iyidir :D
 
ben eskiden terziye deriden diktirmişim
20 yıl geçmiştir aradan :) ey gidi günler
içine odun talaşı koymuştuk eve asmıştı süper ter attırıyordu sona odun yumuşak gelince deniz kumu doldurmuştuk
arkadaşı hayal edip yumruk atıyordum(piskopatmıyım neyim)
adam bir ömür dayanır demişti ama abim bir vurmuştu torba patlamıştı :)
iyikide patlamış yoksa kum torbaya vurup bileklerimizi eklemlerimizi sakatlayabilirdik
 
Ben kardiyo yapmayi pek sevmiyorum o yuzden yaptirdim bodrumda musait guzel calismalar yaparim belki kardiyo gibi faydasi olmasada bi nevi faydasi olur diye dusunuyorum yaniliyor muyum?

HTC Desire X cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
Boks ile ilgilenen birinden detaylı bilgi alın. Kum torbası ile çalışırken ya uygun bir bir eldiven (bilek desteği olan) veya uygun bir sargı kullanmak lazım. Yoksa boksbody'nin bahsettiği sakatlıklar kaçınılmaz olur.
 
Munzevi evet haklisin eldivenim var aldim,kardiyo amacli olurmu bu calismam

HTC Desire X cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
Ben şöyle düşündüm usta sporda kardiyo yapıcagıma salondan gelince 3 dakıka ısınma 3*30 mekik 3*30 boş squat 3*15 şınav 15 dakika saglam kum torbası calısması 3 dakıkada bir arayla 5 dakika yanlara eğilme 5 dakika hızlı tempolu yerinde sayarak koşma olmazmı böyle bir kardiyo calışması
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı