Evde anteman yağ yakımı

E

Emreyesildagy09

Üye
bench sehpası dambıl ve barfiks barı alıp evde yapmayı düşünüyorum vücudumda yaklaşık %25 civarda yağ var illa salona gitmemmi alzım evdede yapabilirmiyim salona 100 tl vermek istemiyorum her ay beslenmeye para kalmıyor
 
evde HIIT antrenmanları yapabilirsin. Gerekli olan sadece 3-4 m2 boş bir alan. Aç internetten , bir yandan da müziğini aç.Gitsin yağlar.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı