Ev de Spor için bu aletler uygun mu?

[SerkanBllk]

Merhaba, spor salonuna gitmeye zamanım olmadığı ve salonun çok uzakta olduğu için spor aletlerini eve almayı düşündüm. Akşamları egzersiz için sadece 2:30 saat ayırabilirim. Koşu bandım hali hazır da var.
Onun yanına dynamic 2001 ağırlık istasyonu 65KG plaka ağırlığı
Ağırlık sehpası + butterfly aparatı ve 70KG Halter ve Dambıl seti
bu aletler vücud geliştirme konusun da uygun mu? yoksa başka almam gereken bir alet mevcut mu?
Kilom 105 bir spor hocasından beslenme ve antrenman listesi de alacağım.
Ne düşünüyorsunuz?
Şimdiden teşekkürler

 

[bulkyfighter]

Belki bir barfiks aleti de düşünebilirsin. Ayrıca yerler için de spor salonlarına benzer bir kaplama yapabilirsin. Diğer aletler oldukça yeterli görünüyor. Ağır çalışacaksan harbingerin ağırlık kemerleri var onlara da göz atabilirsin.

 

[SerkanBllk]

Çok teşekkür ederim, kapı barfiks aleti, göğüs yayı, el bilek yayı, atlama ipi, kondisyon küreği, karın egzersiz tekerleği, twister de mevcut hocam bu sette.