Eti Form Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi

derek.hale

derek.hale

Üye
Arkadaşlar haftada bir kez yağlı bişeyler yemeye karar verdim çünkü hiç yemiyince birden yemeye başlıyorum ve daha kötü oluyor. Haftada bir kez yiyeceğim ürününde en azından yağ oranı felan biraz düşük olmasını istiyorum.

"Eti Form Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi" yağı %51 azaltılmış. en azından buda bişeydir bence. siz ne düşnüyorsunuz haftada bir kez yesem bi sorun olur mu?

http://p1310.hizliresim.com/1g/w/tzx0u.jpg


100gr;

enerji: 389
karbonhidrat: 74.3
protein: 6.3
yağ: 14.2
lif: 4.5
sodyum: 63
şeker: 1.8

paket 56 gr olduğu için bütün değerler yarı yarıya düşücek. yani yağ 14 iken 7gr'a ma düşücek. bence normal ama ?
 
bnu yiyene kadar prtein bar yiyin bence. ben bunu yediğimde sivilce çıkıyor her yerimde. ama bar yedigimde oluşmuyor. halbuki ikiside yağ ve karbnhidrat oranı yuksek.
 
güzel bir karar tebrik ediyorum.Bende ilk başladıgım zaman tamamen kesmiştim ama sonrasında aralarda patlama yaşıyordum resmen çok canım çekiyordu ee yeter be diyodum :) Bunun yerine arada yemek daha iyi nefsini kesiyor
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı