Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Herkeze mrb 14 yaşındayım evde pek agırlık calısmıyorum mekık sınav yapıyorum sorum olucak;
1) Yukarı doğru esneyınce(germek) karın'da bir hafif yanma oluyor bu mekik cektiğim için oldugunu düsünüyorum iyi birşey midir ?
Sürekli mekik çektiğin ve kaslarının yeteri kadar beslenip dinlenemediğinden o ağrılar olur ve esnerken yukarı doğru herkesin karnında gerilme oluyor sonuçta kasları esnetiyorsun geriliyor. Bunun kötü ve iyi bir yanı yok.