Merhaba arkadaşlar, 1.75 boyundayım kilom 88 göbeğim fazla yok ama göğüslerim büyük ve bu durum benim canımı çok sıkıyor ne giysem belli oluyor göbek olsa keşke ama şu durum olmasa yaşım 18 şuan salona gidicek vaktim yok ama evde ne türk egzersizler yaparak bu sorunu aşabilirim ? yardımlarınızı bekliyorum teşekkürler