Ironpump15
Üye
Al yuvar sayisini arttrarak antrenman kalitemizi ne kadar arttirabiliriz?
Eritropoetin (supplement değil)
- Konuyu başlatan Ironpump15
- Başlangıç Tarihi
Kanın oksijen taşıma kapasitesi arttıkça, elbette kondüsyona ve özellikle yağ yakmaya da inanılmaz katkı sağlayacaktır ama sadece EPOnun varlığı yetmez. Kombine ile etkili olur(gerekli vitaminler, hemoglobin artırıcı proteinler vs..) Bunu vücuduna yapay EPO enjekte ederek yapmak yerine, imkan varsa yüksek rakımlı yerlerde antreman yapmak, iyi bir seçenek olur(Oksijen yetersizliği, vücudu EPO üretmeye zorlar)
Vücuda yapay olarak enjekte edersen de, şuna dikkat et. Aşırısı, kanı yoğunlaştırır, damar tıkanıklığına ve hatta geri dönüşü olmayan felçler geçirmene sebep olabilir.
Vücuda yapay olarak enjekte edersen de, şuna dikkat et. Aşırısı, kanı yoğunlaştırır, damar tıkanıklığına ve hatta geri dönüşü olmayan felçler geçirmene sebep olabilir.
Ironpump15
Üye
Bu söylediğini fizyoloji hocasida söylemişti zaten,benim anlatmak istediğim çok büyük dozlarda kullanmak değil,yaninda b12 ve de folik asit dusunuyorum[DOUBLEPOST=1462361801][/DOUBLEPOST]Bu söylediğini fizyoloji hocasida söylemişti zaten,benim anlatmak istediğim çok büyük dozlarda kullanmak değil,yaninda b12 ve folik asit dusunuyorum
TIP öğrencisi misin?
Bu arada bu konu ile ilgili çalışma yapılmış, sonuca inanamıyorum açıkçası:
http://sportsscientists.com/2007/11/the-effect-of-epo-on-performance/
Bu arada bu konu ile ilgili çalışma yapılmış, sonuca inanamıyorum açıkçası:
http://sportsscientists.com/2007/11/the-effect-of-epo-on-performance/
Son düzenleme:
Ironpump15
Üye
Spor bilimleri okuyorum,fizyoloji dersinde endokrin sistemindeyizde,zaten atletizm kökenli olduğum icin mesafecilerin bir çok kez kullandigini gördüm ama bodybuldingteki etkisi ne olur onu merak ediyorum
Güzel bölüm.
Ben de Bilgisayar Mühendisliği mezunuyum ama master ve doktorayı Genetik alanında yaptım. Ama benim uzmanlık Kanser üzerine idi.
Bu arada, Body Building yapanlara tavsiye edilmiyor. Bahsettiğimiz nedenlerden dolayı
http://www.ironmagazine.com/2015/epo-and-bodybuilding-intelligent-or-incredibly-stupid/
Ben de Bilgisayar Mühendisliği mezunuyum ama master ve doktorayı Genetik alanında yaptım. Ama benim uzmanlık Kanser üzerine idi.
Bu arada, Body Building yapanlara tavsiye edilmiyor. Bahsettiğimiz nedenlerden dolayı
http://www.ironmagazine.com/2015/epo-and-bodybuilding-intelligent-or-incredibly-stupid/
Ironpump15
Üye
Darisi benim basima diyelim 
ozaman b12,folik aside devam,benim dusuncem sonuçta herkes kur yapiyo bende yapiyorum ama bu tarz şeylerin fark yaraticagini düşündüğüm için bu tarz şeylere yoneldim elimden geldiğince arastirma yapmaya calisiyorum,okuldan hocalarada danistim ama farmakoloji hakkinda genelde benim bildiğim şeyleri söylediler malesef
ozaman b12,folik aside devam,benim dusuncem sonuçta herkes kur yapiyo bende yapiyorum ama bu tarz şeylerin fark yaraticagini düşündüğüm için bu tarz şeylere yoneldim elimden geldiğince arastirma yapmaya calisiyorum,okuldan hocalarada danistim ama farmakoloji hakkinda genelde benim bildiğim şeyleri söylediler malesef