Öncellikle iyi günler bu alttaki vereceğim sitedeki egzersizler boyu uzatırmı bilgisi olanlar yardım etsin yaş: 15 boy 1.63 kilo 55
http://vucutgelistirmeteknikleri.com/boy-uzatma.html
http://vucutgelistirmeteknikleri.com/boy-uzatma.html