atanerber
Üye
Arkadaşlar ben internetten araştırdığıma göre %95 endomorf vücut tipine sahibim. 102kg dan 2 ay içerisinde 87kg' ma düştüm hedefim 75-80 arası bu kilo civarına düşünce hemen tam olarak ağırlığa gecicem şuan da yapıyorum ama kapasitemin çok alınta ağırlıklar çok tekrar şeklinde. İnternetten baktım endomorf vücut tipine sahip olan kişilerde bodybuilding den sonra yine kiloluymuş gibi iri duruyorlar ben ise kesinlikle böyle bir vücut istemiyorum. Endo olan birisi mezo gibi bir vücut yapabilme şansı varmı yağ oranını düşük tutarak bunu merak ediyorum ? Yani bir Lazar Angelov gibi olabilirmi endo vücudu ? Cevaplarsanız sevinirim.