Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
En az kas kütlesi kaybı ile yanları nasıl eritebilirim
Ben yaklaşık 8 aydır bb yapıyorum ve yanlarım canımı sıkıyor (yazda geliyor) bende bu yüzden bu yanları eritmeye karar verdim ama en az kas kütlesi kaybı ile bu dönemi nasıl atlatabilirim hocalarımdan ve arkadaşlarımdan fikirlerini bekliyorum Herkese iyi forumlarthums: