Yaklaşık 1.5-2 ay önce sol bileğimde ödem oluştu. Doktora gittim krem ve bileklik verdi. Bunları 3-4 hafta kullanmamı, bu süre zarfında spora gitmememi söyledi. Hepsini yaptım bileğimdeki ağrı azalmıştı ama geçmemişti. 1 ay sonunda hafif hafif bileğimi çalıştırmaya başladım ve bileğimi ısındırınca ağrıyı hissetmiyordum. 1 hafta falan hiç ağrı hissetmedim bileğimde ama spora başlayınca yine ağrılar başladı. Bileğimi ısındırıyorum ve çok yüksek ağırlıklar kullanmıyorum ama bazı hareketleri hiiiiç yapamıyorum. Sol bileğim inanılmaz ağrıyor. Doktora gitmek istemiyorum çünkü yine aynı şeyleri söyleyecek. Bir işe yaramıyor. Ne yapmam lazım?
