Haklısın doğruları söylüyorsun da işte bütçe ve zaman kısıtlı olduğu için mecburen bu kaynaklara yöneliyoruz. Yoksa bende bilirim her gün et, tavuk, ton balığı yemeyi güzelce beslenebilirim ama işte malum öğrencilik istediğin yemekleri yapamama ancak hazır besinler tüketebiliyorum ya da işte çerez olsun o tarz şeyler. Onları yetiremediğim için böyle bir şey düşünüyorum yapabildiğim kadar beslenebiliyorum, açlık hissetmeden yemek yemeye çalışıyorum sürekli ancak bu kadar oluyor. Bir de supplement olayına gireyim bi şansımı deniyim dedim . Doktora da göründüm metabolizmam fazlasıyla hızlı günde 4 kere tuvalete giriyorum ben büyük için . Kan değerlerim tavan n basitinden hemoglobin değerim 19 (normal olması gereken 12 13 ) . Ama tabi dediklerin çok doğru ilgilendiğin için teşekkür ederim.
Son düzenleme: 20 Ekim 2014