Eloktrobaz
Üye
Selam arakdaşlar ben ek besin almak istiyorum ama ne almalıyım karar veremedim yaş:18 boy:1,76 kilo:60 ek besin olarak;
- Protein Tozları
- Aminoasitler
- Kilo Aldırıcılar
- Vitamin Ürünleri
- Enerji Ürünleri
bunlardan hangisi ile başlamalıyım aslında kilo aldırcılar ile başlamayı düşünüyorum çünkü zayıfım önce kilo alıp hacimlenmem lazım ama bitaraftanda protein amino asitler bunlarda çok önemliymiş bunlarda kilo aldırısa onlardan da başlaya bilirm ben karar veremedim yardımlarını bekliyorum
NoT:Spora başlayalı 20 gün oldu...
- Protein Tozları
- Aminoasitler
- Kilo Aldırıcılar
- Vitamin Ürünleri
- Enerji Ürünleri
bunlardan hangisi ile başlamalıyım aslında kilo aldırcılar ile başlamayı düşünüyorum çünkü zayıfım önce kilo alıp hacimlenmem lazım ama bitaraftanda protein amino asitler bunlarda çok önemliymiş bunlarda kilo aldırısa onlardan da başlaya bilirm ben karar veremedim yardımlarını bekliyorum
NoT:Spora başlayalı 20 gün oldu...
