Egzersiz allerjisi

Merhaba arkadaslar,

Spora bir sure ara verdikten sonra tekrar basladim fakat bazen antreman sirasinda Urtiker benzeri birkac farkli kabarti olusuyor. antremani birakinca kendiliginden geciyor. Nette benzer seylerin Egzersiz allerjisi denen bir sebepten olusabildigini okudum. Bazi yiyeceklerin aslinda alerji yaptigini ve bunun sadece antremanda vucut isisindaki artis ile ortaya ciktigindan bahsediliyor. Genel olarak supplement kullanmiyorum. Ozel bir diyetim de yok acikcasi. Hic basina boyle birsey gelen var mi? Varsa tecrubelerini paylasan olursa sevinirim.