alparslanty
Üye
merhabalar 16 yasındayım 3 ay spor salonuna gittim ve pek memnun kaldıgım söylenemez çünkü bel ve karın bölgem omuz ve göğüs kaslarımdan daha büyük duruyor ve buda yetmez gibi göğüs kaslarım eşit değil sol göğüs kasım daha küçük duruyor bu durumları nasıl düzeltebilirim yardımcı olursanız sevinirim