Evet arkadaslar bazi vitamin ve minerallerin stereoidler kadar etkili olmasada
dogal yolla bir miktar artirabilecegine inaniyorum ve kurum sole olicak
gunluk
75 mg kadar d vit-Solgar dvit 3 tablet
500 mg kalsiyum-Youplus kalsiyum 1 tablet
250 mg cinko-Solgar zinc
Creatin-Nanobolix
500 mg aspartic asit-Daha karar vermedim
B12-Benexol
Evet arkadaslar bole bi kur ise yararsa 8-12 hafta boyunca gozlemlerime dayali takip eden olursa paylasicam

gunluk
75 mg kadar d vit-Solgar dvit 3 tablet
500 mg kalsiyum-Youplus kalsiyum 1 tablet
250 mg cinko-Solgar zinc
Creatin-Nanobolix
500 mg aspartic asit-Daha karar vermedim
B12-Benexol
Evet arkadaslar bole bi kur ise yararsa 8-12 hafta boyunca gozlemlerime dayali takip eden olursa paylasicam
Son düzenleme: