Dmitry Nasanov 400 KG DEADLIFT- Sadece 80 kg Vücut Ağırlığı

Merhabalar arkadaşlar.



İnternette bazı şeyleri görünce çok şaşırıyorum ve moralimde bozuluyor gerçekten.

Şimdi anlam veremediğim olay, bu Dmitry Nasanov adlı arkadaş nasıl sadece 80 kg ve iri olmamasına rağmen 400 kg deadlift yapabiliyor? Bunu bir türlü anlayamıyorum.

Ronnie Coleman bile 360 Kg deadlift ancak yapıyordu 130 kg olmasına rağmen ve yüksek doz steroide rağmen.

Ben bu adamında naturel olduğuna inanmıyorum ama istediği kadar kür yapsın, genede bu kadar ufak tefek bir adamın bu kadar kuvvetli olabilmesini anlayamıyorum.

Arnold bile 310 kg deadlift de kalmış.

 

ROM çok kısa, adam kısa boylu sanırım. Kollari uzun ve sumo yapinca baya kısa bir ROM ortaya çıkıyor. Steroid alıyordur tabi ama anatomik avantaji var

 

Tamamda Ronnie Colemanda uzun değilki 1.78 boy var adamda.
Bide ROM avantajı olsun istediği kadar 400 kilo çok ciddi bir rakam. Yeni bir ilaç türümü çıktı acaba diye düşünüyorum bazen.

 

adam ağırlığı bir karış kaldırıp indiriyor bu şekilde isterse 500 kg kaldırsın yine gözümde değeri olmaz
bu şekilde bir kaldırış yapılacaksa eddie hall 750 kg falan kaldırır

 

Evet ağırlık çok az kalkıyor yerden.

 

Adamın ciddi bir anatomi avantajı var ve bunu çok güzel kullanmış. Helal olsun

Moto G (4) cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

powerlifting gücü ölçmüyor bunu bir türlü anlayamadınız adam güçlü biri değil squat bench deadliftin güçle alakası yok

 

Gücü ölçmüyorsa neyi ölçüyor?

A adamı 300 kg kaldırıyosa ve B adamı 400 kg kaldırabiliyosa, B adamı A adamından daha güçlü değilmidir?

 

güçle alakası yok teknik ve sinir sistemi adaptasyonuyla alakası var daha çok güç dediğin şey birim zamanda yapılan iş demektir