Yediğimiz besinler ilk önce yapı taşlarına ayrılarak kanımıza karışır. Sonra yağ olarak depolanma işleri başlar. Bu depolanma işlerinin sonucunda ne açığa çıkar biliyor musunuz ? 'Su'. Eeee, şimdi bu ne ifade ediyor diyorsunuz, bu şunu ifade eder: Eğer su ihtiyacınızı yeterince karşılamazsanız vücut bu ihtiyacı gidermek için yağlanma mekanizmasını hızlandıracaktır. Güzeeel, işte eksik diyetin marifetlerinden biri.
Böyle bir şey okudum ancak, elimdeki kaynaklarda doğrulıyamıyorum. 8)
Böyle bir şey okudum ancak, elimdeki kaynaklarda doğrulıyamıyorum. 8)
Forumda cevabı var, kilit ve çöp kutusu.