Dirseklik kullanımı

Konusu 'Antrenman Aksesuar ve Ekipmanları' forumundadır ve fbkdr1234 tarafından 2 Kasım 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. fbkdr1234
    Offline

    fbkdr1234 Üye

    Katılım:
    22 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    330
    Beğenileri:
    56
    Ödül Puanları:
    38
    Bugün dirseğimdeki problemden dolayı dirseklik satın aldım fakat dirsekliği dirseğe kadar mı çekmeliyim yoksa bicepsin yarısına kadar çekmeli miyim? Sanki bicepse kadar çekince hareketi kısıtlayacak gibi geliyor.
     

Sayfayı Paylaş