Selamün aleyküm arkadaşlar
Hayırlı ramazanlar diliyorum
Ben 25 yaşındayım ve 190 cm boyundayım
111 kg yum. Resimleri ekliyorum. Benim dik duramama sorunum var. Yolda yürürken kendimi camdan görüyorum öne doğru eğiliyorum sadece sırtım da değil boynum da eğiliyor. Ve berbat bir görüntü oluşuyor. Kendimi topluyorum kasıyorum ama düz duruyorum ama unutunca yine eğiliyor vücudum.
Acaba sırtta hastalık mı var? Kifalyos skalyoz falan hastalıklar oluyor gördüğüm kadarıyla ile..
Bel içeri doğru çökmüş gibi. Yukarı doğru çıktıkça üst dışarı çıkıyormuş gibi. Resimler den daha net görürsünüz.
Bu sorunu nasıl çözerim. Kilo vermeyi düşünüyorum. Ama benim için önemli olan dik durmak. Unutsam dahi sırtım dik durmalı çubuk gibi. Kaslar mı güçsüz kemikler mi yamuk bilemiyorum. Yorumlarınızı bekliyorum.
Hayırlı ramazanlar diliyorum
Ben 25 yaşındayım ve 190 cm boyundayım
111 kg yum. Resimleri ekliyorum. Benim dik duramama sorunum var. Yolda yürürken kendimi camdan görüyorum öne doğru eğiliyorum sadece sırtım da değil boynum da eğiliyor. Ve berbat bir görüntü oluşuyor. Kendimi topluyorum kasıyorum ama düz duruyorum ama unutunca yine eğiliyor vücudum.
Acaba sırtta hastalık mı var? Kifalyos skalyoz falan hastalıklar oluyor gördüğüm kadarıyla ile..
Bel içeri doğru çökmüş gibi. Yukarı doğru çıktıkça üst dışarı çıkıyormuş gibi. Resimler den daha net görürsünüz.
Bu sorunu nasıl çözerim. Kilo vermeyi düşünüyorum. Ama benim için önemli olan dik durmak. Unutsam dahi sırtım dik durmalı çubuk gibi. Kaslar mı güçsüz kemikler mi yamuk bilemiyorum. Yorumlarınızı bekliyorum.