diş temizliği

insanlarla konuşurken en çok dikkate çeken bölgemiz dişlerimiz o yüzden epeyce dikkatli olmamız gerekiyor diş temizlği için. aslında sabah akşam diş fırçalama olayı kolay ama süt olayı biraz kafamı bulandırıyor. eniştem diş doktoru bana yatmadan süt içmememi söyledi diş fırçalasan bile ağızın içindeki ph da değişim olacağını ve diş taşına sebep olacağını söyledi belki diş iç yüzeyinde çürükler dahi olabilirmiş . başka bi doktora sordum oda fırça her yere gittikten sonra hiçbir şey olmaz dedi.biraz kafam karıştı. bi ara sütü bıraktım peynir gidiyordum ama oda yatmadan önce o kadar zor oluyodu ki anlatamam o yüzden tekrar süte geçtim ama o da yine sabah ağzımda garip bir tat bıraktıyor hatta dişlerin arasında daha çok kalıyordu.aralıkta diş temiziği yaptırdım çok güzel oldu şimdi dişin iç kısmında hafif diş taşı var alt kısımda. benim merak ettiğim hangi sıklıkta diş temizliği yaptırılması normaldır? siz hangi sıklıkta yaptırıyorsunuz ? ağız temizliği için özel olarak yaptığınız bir şey var mı ?

 

Arkadaşım yemek yedikten sonra ki 10 dk. içerisinde mutlaka dişlerini fırçalamalısın. Özellikle gece yatmadan önce de dişlerini fırçalaman çok önemli. Birşey yeyip içmemiş dahi olsan gece yatmadan önce dişlerini fırçalamayı unutma. Ama diş fırçalamayı fazla abartırsan bu sefer dişlerinde aşınma meydana gelir ve daha çabuk çürümeye yol açar. Dişlerini fırçaladıktan sonra mutlaka dilini arkadan öne doğru temizle yani fırçala. Ağız içindeki bakterilerin tamamına yakını dil üzerindedir. Hiç bir sorunun olmasa bile altı ayda bir diş doktoruna kontrole gidersen de sağlıklı dişlere ve ağıza kavuşabilirsin. : ) Süt konusuna gelecek olursak, yatmadan hemen önce yerine yatmadan bir iki saat önce iç.

 

ben beyazlatmak için karbonatla ovuyorum haftada 1 gün gerçekten çok faydalı bembeyaz dişleriniz oluyor.herkes soruyor hatta o derece. tabi sigara felan yok bende onunda etkisi var 2 kerede fırçalıyorum kahvaltı sonrası ve gece yatmadan

 

karbonat olayını yapıyordum ama bayadır bıraktım . tekrar başlayabilirim . diş fırçalaması konusunda da hasssasım düzenli fırçalarım .

 

geçenlerde birhaberde yemeğin hemen ardından diş fırçalamanın asidik seviye arttığından dişleri aşındıracağı söyleniyordu.bir diğer önemli yöntem diş ipi kullanımı fakat hem kullanmak zor hem pratik değil.

 

11 senelik sigara içicisiyim ve dişlerim bembeyaz...öyle ki tarif edilirken beyaz dişli adam diyen çok oluyomuş...bana kalırsa diş temizliği insanın beden temizliğinin aynası...su ile çalkalamak bile yapabileceğimiz en basit davranış şekli diş temizliğinde...tabii doğal beyazlığını korumak bu kadar basit değil...