Neredeyse bir yıldır spor salonuna gidiyorum gitmediğim dönemlerde de elimden geldiğimce evde çalışıyordum. İlk başlarda hedefim kilo vermekti, hedefime de ulaştım.
Ancak bu bir yıla yaklaşan süreçte kas kütlesi ya da şekil kazanma adına pek bi şey olmadı. Ben de ilk etapta Twinlab % 100 Whey Protein aldım. Bugün 2. günüm.
Ancak son zamanlarda gücümün yetmediğini hissediyorum, daha fazla ağırlık basabileceğimi biliyorum ama gücüm yetmiyor.
Şu anki kilomdan mennunum, en fazla 5 kilo daha fazla kabul edebilirim.
Bana hem yağ yakımına yardımcı olacak hem de performans arttıracak neleri tavsiye edersiniz?
Hydroxycut Hardcore X almayı düşünüyordum ancak piyasada yok. Advance var ancak beklenti mi karşılar mı?
Tek ürün olmasına gerek yok kombine de edebilirim, her türlü öneriye açığım.
Ancak bu bir yıla yaklaşan süreçte kas kütlesi ya da şekil kazanma adına pek bi şey olmadı. Ben de ilk etapta Twinlab % 100 Whey Protein aldım. Bugün 2. günüm.
Ancak son zamanlarda gücümün yetmediğini hissediyorum, daha fazla ağırlık basabileceğimi biliyorum ama gücüm yetmiyor.
Şu anki kilomdan mennunum, en fazla 5 kilo daha fazla kabul edebilirim.
Bana hem yağ yakımına yardımcı olacak hem de performans arttıracak neleri tavsiye edersiniz?
Hydroxycut Hardcore X almayı düşünüyordum ancak piyasada yok. Advance var ancak beklenti mi karşılar mı?
Tek ürün olmasına gerek yok kombine de edebilirim, her türlü öneriye açığım.
