deneyimli olanlar baksın bi

[selshan]

Merhaba arkadaşlar, 5 ay önce kapalı apandisit ameliyatı oldum, önceden 3 yıla kadar spor geçmişim var, judo , aikido ve body yaptım. Şimdi ben spora geri dönmek istiyorum, baya kas kaybı yaşadım bu 5 ayda. DDoktorum ağırlıkları hafif hafif artırarak yapabilirsin sporunu dedi ama kafam karışık, ameliyat bu spora engel mi? Bi korku var içimde dikiş yerlerine bir şey olur diye. Önceden ameliyat olup da bu sporu yapan varmı bilgilendirirseniz sevinirim. Teşekkürler

 

[PrensDK]

Değerli üyemiz;
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

“Yardım”, “Şuna Bir Bakın”, “Böyle Yapsam mı?”, “Nasıl?”, “Birkaç Soru”, “Acil Yardım” ve bunların benzerleri, hiçbir açıklayıcılığı olmayan konular açmak yasaktır. Unutmayın ki, düzgün ve açıklayıcı konu başlığına sahip olmayan konular, hem arama işleminin etkinliğini azaltacak, hem de mesajınızın çok daha az kişi tarafından okunmasına neden olacaktır.

Not: Başlık açarken kural olmasa da sizlerden ricamız, forumun göze daha hoş görünmesi için kelimelerin sadece ilk harflerini büyük yazalım
Ör : “PROGRAMIM İÇİN TAVSİYELERİNİZ?” veya “programım için tavsiyeleriniz?” yerine “Programım İçin Tavsiyeleriniz?“ kullanalım

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi