Demir eksikliği ve doktorun bu spora bakış açısı

kanımdakli demir depolarım boşalıyordu bu yüzden hematolojiye gittim.kan testi aldı vs.
ağır spor yaptığım ve günde 150gr civarı protein aldığım için vücut demir emilimine zaman bulamıyor ve dışarı atıyormuş.onun dışında hemoglabin değerim falan gayet iyi durumda.
bana ağır sporu bırak ve normal günlük beslenme ile normal seviyede spor yap dedi.
böylelikle diğerleri yetmiyormuş gibi bir yenisi daha eklendi doktorlarımızın yorumları arasına.
anneme de gün doğdu tabi.haftada 3 gün sadece ant sonrası kullandığım tozumada karşı çıkıyor artık. ne güzel ikna olmuştu zararsız olduklarına.

bıktım şu meseleden arkadaş.

 

doğru söylemiş.. bize sormak istediğin nedir ?

 

bilgi amaçlıydı, ayrıca kan bağışı yaptığımı birtek hiç güvenmediğim aile hekimi anladı.proteinin demir emilimini engellemek gibi bir olayı yokmuş.demir eksikliğimde kan bağışladığımi için.3-4 ayda bir bağış yaptığım için hep düşük çıktığını anladık.
yani doğru söylememiş sizin sormak istediğiniz birşey varsa buyrun