Selam arkadaslar.. Bu siteye patpat arkadasim araciligi ile uye oldum izmirdenim adim soner yaklasik 2 yildir body yapiyorum supplement olarak inanin bi buyuk kutu bile deil hoca veriyodu protein tozu almistim o da 1 ay bile surmedi ismini bile bilmiyorum sirf kendimi antrenmanda gosteririm köpek gibi calisirim antrenmanda gercekten ve hareketleri nizami yapmaya calisirim. boy 1 77 kilo 73 suan ayda en fazla 7 8 kere giderim salona biraz basar cikarim bu yaklasik 5 aydir boyle ama yine baslicam ciddi ciddi suan kolum 38 ama sekilli bi kac guzel resim cektirip tamamini yollicam sizlere antrenmandan cikarken cekicem suanlik bunlar var arkadasimin cektigi.Sizlerle tanisip yeni arkadasliklar kurmak inanin guzel olur.Selamlar.