Definisyon Dönemi

selahattinturfanda

selahattinturfanda

Üye
Arkadaşlar bu dönemde uygulayabileceğim bir beslenme programı var mı ?
Antrenman yapacagim zaman (her zaman değil) 30dk öncesinden l carnitine kullanıyorum.
Boy : 1.88
Kilo : 80
Yaş : 16
 
Definasyon bu yazdıkların değil.İyice araştırmanı öneririm.Ayrıca ne kadardır sporcusun ve ne kadar kütlen varda definasyon düşünüyorsun?
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı