Definayon Döneminde Derya Ton Balığı

[Nicomedia41]

DERYA TON BALIĞI

Besin değerleri 100 gram ındaki
Enerji : 183 Kcal
Protein : 24.1 G
Yağ : 8.6 G
karbonhidrat : 0

Arkadaşlar definasyon dönemindeyim, sizce hergün 100gr tüketilmesinin bi zararı olur mu? Tabi içindeki yağı falan iyice süzücem ondan sonra yicem.
Zararı olmazsa kesinlikle tüketicemde. 2x160 gr'ı 5 TL. Yani Paketi 2.5 TL'ye geliyor. Süper bence.

(Not: Endomorph vücüt tipine sahibim, vücudum hemen yağlanabiliyor)

 

[murat90]

İçerisinde ki yağdan ziyade ton balıkları ağır metal bulunduran cinsten fazla yersen ileride problem oluşturur..Haftada 3 kutudan fazla tüketmek ıyi değil.Bende çok severim ama sadece 2 günde 1 adet 160lık yiyorum.

HTC Desire X cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

[Ge-Force]

ligt yersin olur biter onun yerine tavuk göğsüde olur

 

[Nicomedia41]

murat90

haftada 4 kez tüketirim bende ozaman. bilgilendirme için teşekür ederim.

Ge-Force

light ton balığı 4x80gr 11 TL
derya ton balığı 4x160gr paket 10 TL

malasef arasında dağlar kadar miktar farkı var.
derya ton balığı light ton balığının resmen 2 katı.

ayrıca tavuk göğsü zaten tüketiyorum. yorum için teşekür ederim.

 

[gursoy]

M

DERYA TON BALIĞI


Arkadaşlar definasyon dönemindeyim, sizce hergün 100gr tüketilmesinin bi zararı olur mu? Tabi içindeki yağı falan iyice süzücem ondan sonra yicem.
Zararı olmazsa kesinlikle tüketicemde. 2x160 gr'ı 5 TL. Yani Paketi 2.5 TL'ye geliyor. Süper bence.

(Not: Endomorph vücüt tipine sahibim, vücudum hemen yağlanabiliyor)

migrosun lıght ton balığını alabilirsin ucuz değerleride iyi 2x160 5.99 ₺

 

[Cydia]

Tansaş'ın light ton balığı mevcut, 2x160gr 5tl civarında geziyor fiyatı.

 

[Nicomedia41]

Cydia

şuan beni acayip mutlu ettiniz
peki o bahsettiğiniz light ton balığının markası nedir? hemen araştırayım.
birde tansaşın bütün şubelerinde varmıdır acaba?