Definasyondan sonra kuvvet antremani

Konusu 'Güç Sporları (Powerlifting, Halter, Bilek Güreşi)' forumundadır ve Alcoolmew tarafından 15 Nisan 2017 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Alcoolmew
    Offline

    Alcoolmew Üye

    Katılım:
    15 Nisan 2017
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Uzun sürücek bir define programina başladım ve olabilcek yada olucak bir kuvvet kaybim olabilir diye düşünüyorum ve gelecek sonbaharda bulka başlamadan önce 2 ay kadar güç antremani yapmayi düşünüyorum fikirlerinizi alabilir miyim?
     
    Alcoolmew, 15 Nisan 2017
    #1

Sayfayı Paylaş