arkadaşlar ben 15 yaşındayım boyum:181 kilom:64 göbek ve bel çevresinde yag var , arkadaşlar kime sorduysam önce kas kütlesi kazanmamı yagları kafama takmamamı söyledi bende zaten şu sıralar takmıyorum fazla kollarım sertleşti güçlendim , kas kütlesi kazandıktan sonra yag yakabilirmiyim arkadaşlar ?
Definasyon vb . ?
- Konuyu başlatan orsak26
- Başlangıç Tarihi