Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Daha önce hiç vücut geliştime yapmadım yeni başlıyacam yardımcı olurmusunuz
merhaba arkadaşlar daha önce hiç body yapmadım Boy : 1.75 Kilo 81 vücut endeksim 26 nasıl bir yol izlemeliyim önce kilo verip mi ağırlık basmalıyım yoksa hemen ağırlık altına girebilirmiyim bide ben bu protein tozları L cartinin e filan karşı değilim spora başlar başlamaz kullanıyımmı
