Dövüş sporları ?

Merhaba Arkadaşlar, dövüş sporlarında antrenmanı en ağır dal hangisidir ? ve hangisini önerirsiniz detaylı ?

 

Valla hepsi ağırdır . Ağırlığına göre spor ararsan yanilirsin ) sen hangi sporu istiyorsun sana şimdi hepsini anlatmam uzun zaman alır

 

şuan boksa gidiyorum ama boks ile muay thai arasında kaldım yağsız kaslı fit bir vücudum var 1.77 boyunda 62 kiloyum

 

Benimde sporum MuayThai, bizim spor Kick Box un bir üst dalidir Mma(karışık dövüş sanatları ) senin anlayacagin dilde kafes dövüşü için güzel başlangıç iyi bir temeldir sıkma boğma sanatı olan jiujitsudan sonra neyse MuayThai de Kick Box daki gibi yumruklar tekmeler vardır fakat biz tekneleri ayak bileği ile atmayiz kaval ile Atarız kendi bacagimizi kavalimiz ile savunuruz yani anlayacagin MuayThai içerisinde diz ve dirsek darbelerini bulunduran kondisyon dayanıklılık ağırlıklı ağır sert spordur . Içerisinde bir çoğu tekniği barındırır .

 

MMA dövüşçülerinin yaptığı kadar ağır antreman kimse yapmaz, en çok kardioyu da onlar yaparlar.

 

arkadaşlar tartışmayı bırakalım lütfen şuan boks muay thai arasında kaldım hepsinin kuralını biliyorum ama kararsız kaldım

 

açıklama yaptım yukarı seçim senin bizim lafimiza göre yönelme sen neyi istiyorsan onu yap

 

sağol birde bişey sorucam elim sağ ayağım sol bunun bi faydası olurmu muay thai de ?

 

Ters gard misin ?

 

ters gard sol el sol ayak değilmi benim sağ el sol ayak