Creatin ve kahve

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve selimcan12 tarafından 7 Aralık 2019 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. selimcan12
    Offline

    selimcan12 Üye

    Katılım:
    17 Kasım 2019
    Mesajlar:
    58
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Kreatin kullandiktan 5dk sonra kahve icsem birsey olur mu spora gidicemde
     
  2. ulaire
    Offline

    ulaire Üye

    Katılım:
    21 Mart 2013
    Mesajlar:
    2.020
    Beğenileri:
    1.190
    Ödül Puanları:
    123
    Creatine i spordan sonra tercih et. Besinlerin kaslara transferini hızlandırdığından daha etkili olduğunu savunanlar var.

    Moto G (4) cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  3. Undefeated
    Offline

    Undefeated Üye

    Katılım:
    24 Kasım 2019
    Mesajlar:
    81
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Benim de spor öncesi kreatinin hemen üstüne kahve içtiğim oluyor.Emin olmamakla birlikte bir sorun oluşturacağını zannetmiyorum.
     
  4. F35
    Offline

    F35 Üye

    Katılım:
    5 Nisan 2012
    Mesajlar:
    390
    Beğenileri:
    212
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İzmir
    Hiç bir sorun olmaz tüket zaten tüm preworkout ürünlerde hem kreatin hem kafein mevcut.
     

Sayfayı Paylaş