CLA VE CARNİTİNE HAKKINDA

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve eagleweapon tarafından 9 Ağustos 2018 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. eagleweapon
    Offline

    eagleweapon Üye

    Katılım:
    6 Ağustos 2018
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    YAKLAŞIK 1.5 AYDIR SPOR(KARDİYO+AĞIRLIK) VE DİYET YAPIYORUM. 191 BOYUNDA 120 KİLOYUM ŞU AN.HOCA BUGÜN CARNİTİNE İLE BİRLİKTE CLA KULLANMAMI ÖNERDİ.EĞER BUNUN HAKKINDA BİLDİKLERİNİZİ PAYLAŞIRSANIZ SEVİNİRİM
     
  2. Militan_Mavisi
    Offline

    Militan_Mavisi Üye

    Katılım:
    12 Mart 2018
    Mesajlar:
    166
    Beğenileri:
    89
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Akademisyen (Genetik mühendisliği + Nanoteknoloji)
    Yer:
    İzmir-California hattı
    Hayatta her şeye fiyat-performans açısından bakmalısın.
    L carnitine ve CLA yı bedava verseler kullanmam. Belki CLA olabilir:) Fiyatları ve performansları arasında doğru orantı yok.

    Yani onlara vereceğin para ile 1-2 haftalık beslenmeni ayarlarsın. İnsan hep küçük mucizelerin peşinde koşar, süreci hızlandırmaya çalışır kendisine destek arar. Bu supplementler bunları vaad ediyor ama çoğu para tuzağı.
    Bunlara para vermek yerine, kalori açığı oluştur ve yanına BCAA, Kreatin ve Beta Alanin al. En azından uygun diyetle, yağsız kas kütlesine, protein sentezine ve ağırlık çalışmalarında güçlenmene katkısı olur bunların.
     
  3. eagleweapon
    Offline

    eagleweapon Üye

    Katılım:
    6 Ağustos 2018
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Tavsiyeleriniz için teşekkür ederim hocam,dikkate alacağım hepsini. :)
     

Sayfayı Paylaş