Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Forumda bir sürü yerde bunlara cevapları bulabilirdin gibi geldi.
Her öğünden önce (5-10dk.) 1 tablet CLA yut.
Antrenmanlardan önce de (30dk-1saat) 2 tablet Carnitine al.
