Cla , bcaa ve l carnitin üçünü kullanmak zararlı mı?

M

massecre2

Üye
Merhabalar cla , bcaa ve l carnitin ' i beraber kullanmam da bir sakınca var mıdır ?
Bir de bu üçünü hardline markasından alacağım önerir misiniz hard line' ı ?
Zararlı değilse nasıl kullanmalıyım ?
Cevaplar için teşekkürler :)
 
eğer sağlık probelmin yoksa 3 ürünü birlikte kullanmakta sakınca yok. hardline cla güzel ürün uzun süreli kullanımda faydasını görebilirsin spor ve dikkatli beslenme ile. kullanmakta olduğum ürün ayrıca tavsiye ederim yemeklerden 30dk önce 1er adet günlük 3 adet toplamda kullanabilirsin yada spor yapmadan evvel 3 tane denemeni tavsiye ederim. l-carnitin spordan 30dk önce kullanabilirsin likit olanlarından kullanmanı tavsiye ederim yada toz formda daha etkili oluyor ciddi oranda terlettirir. bcaa tabletse kullanım tavsiyesini dikkate al ama genelde 1 servisi spordan önce ve sonra olarak 2 ye bölüp kullanımı uygun. toz olan bcaa lar spor süresince yada bitiminde daha makbul. marka olarak hardline cla ve carnitinde oldukça popüler ve başarılı ama bcaa denemediğim için yorum yapamıcam.
 
Haast dedi:
eğer sağlık probelmin yoksa 3 ürünü birlikte kullanmakta sakınca yok. hardline cla güzel ürün uzun süreli kullanımda faydasını görebilirsin spor ve dikkatli beslenme ile. kullanmakta olduğum ürün ayrıca tavsiye ederim yemeklerden 30dk önce 1er adet günlük 3 adet toplamda kullanabilirsin yada spor yapmadan evvel 3 tane denemeni tavsiye ederim. l-carnitin spordan 30dk önce kullanabilirsin likit olanlarından kullanmanı tavsiye ederim yada toz formda daha etkili oluyor ciddi oranda terlettirir. bcaa tabletse kullanım tavsiyesini dikkate al ama genelde 1 servisi spordan önce ve sonra olarak 2 ye bölüp kullanımı uygun. toz olan bcaa lar spor süresince yada bitiminde daha makbul. marka olarak hardline cla ve carnitinde oldukça popüler ve başarılı ama bcaa denemediğim için yorum yapamıcam.
Genişletmek için tıkla...

merhaba cevap için teşekkürler. O zaman şöyle kullanmam da bir sakınca yok .
Spordan 30 dakika önce l carnitin.
Spora başlamadan evvel 1 adet bcaa yı ikiye kırıp başlangıç ve bitişte.
Cla ise spora başlamadan 3 adet doğru anlamışım değil mi yanlışlık olmasın :)
 
spordan önce değil de 3 ana öğünden yarım saat önce alsan daha iyi olabilir ve ben hardline önermiyorum hiç özellikle carnitinini.Cla sı daha güzel ama ikisini birden musclepharm veya twinlab alabilirsen güzel olur
 
hardline carnitine şiddetle önermeme sebebi nedir amacım polemik yaratmak değil
Hardline Carnifit
kastım bu üründür ve etkisini göremeyen varsa ya doğru beslenmiyodur spor yapmıyordur yada kanaatimce mucize bekliyodur 1 şişe sonra tüm kilolarından kurtulamadığı için hüsran yaşayıp önermiyodur yanlız bu ürün dışındaki diğer carnitine içerikli ürünleri içinse dozajları düşük pek etkili olmaz hemfikirim.
 
Yillardir vg yapiyorum cok siki da diyet yapiyorum gayet bilerek herseyi uyguluyorum merak etme turk mali olmasi zaten eksi oluyo ve ben faydasini o kadar gormedim bin kat daha guzel karnitinler var biraz arastir piyasayi hardline dan once


iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
 
Hardline yerine biraz daha para verip weinder yada ona yakin markalarin urunlerini al

GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı