merhabalar arkadaşlar.ben bayadir vücut geliştirme yapiyorum.bu siralar göğsümle kollarim arasinda koltuk altima doğru yirtiklar oluşmaya başladi.duracağada benzemiyor.kipkirmizilar.salonun gözde üyelerindenim.ama moralimi çok bozuyor.nasil durdurabilirim.bu gidişle bu spora veda ederim gibi gözüküyor.deneyimli arkadaşlarin.yorumlarini bekliyorum.birakmayi istemiyorum bu sporu ama vücudumunda deforme olmasini seyredemiyorum.yardim edin lütfen...saygilar
profesyonel vücutçularinda yirtiği muhakkak vardir.çünkü normalin üstünde bir hacimleri var.ama onlarda görünmüyor.nasil başariyorlar.
profesyonel vücutçularinda yirtiği muhakkak vardir.çünkü normalin üstünde bir hacimleri var.ama onlarda görünmüyor.nasil başariyorlar.